miércoles, 27 de diciembre de 2017

LOS TUYOS MERECEN TU SALUD!!


  "Mami, ¿cuándo volvemos a ser una familia como antes?"


Las mujeres somos conscientes del peaje que debemos pagar por emprender y, también, por los ritmos de aceptación de nuestro entorno.

Oímos "cantos de sirena", y cuando ya hemos empezado a navegar nos hacemos conscientes del trabajo de enfrentar la ola.

Cantos de sirena como : libertad de tiempo, ser nuestro propio jefe, libertad financiera... Nadie nos cuenta aquello de "ser disciplinada", "Las personas lo primero", "Vas a tener que trabajar duro"

Hay que empezar a trabajar sola y a solas, con una competencia salvaje, con herramientas que has de aprender y, así mismo,  adquirir la habilidad correspondiente.

En un video (...) oi la frase: "El éxito es un 1% de inspiración y un 99% de transpiración" Tal vez cuando oigas "los cantos de sirena"  observes imágenes idílicas, paisajes de ensueño con un ordenador y un refresco en la mano. Pues ya sabes que estas imágenes son fruto de un deseo pero la realidad es algo diferente que tú debes crear... Sí puedes elegir el lugar pero debe haber uno.


El descanso también debes cuidarlo si quieres ser eficiente. Con disciplina y audacia.  No por mucho madrugar amanece más temprano. El ser tu propio jefe implica muchas tareas que antes realizaba otro. No todos sirven para ser su propio jefe. Aquí es donde la virtud del orden se hace imprescindible.

Tu familia es la empresa más importante. Puede no comprender que estés todo el día con el ordenador o el teléfono... Si son tus padres, creerán que juegas en lugar de trabajar. Si son tus hijos sufrirán el abandono emocional de sentirse un último recurso a satisfacer. Lo urgente casi nunca es lo importante.

Y a todas nos gustaría darnos cuenta a tiempo.

El orden es amor a lo importante, de forma operativa.

Propósito para este año que comienza "Descubrir que  aceptar mi vulnerabilidad me hace fuerte. Y aceptar la propia y la ajena, es parte de la felicidad del día a día"

Alguien me dijo un día "La obra de arte nunca se termina, se abandona" Se refería a la obra de arte material porque la familia es una obra de filigrana y artesanía a tiempo completo.




¡FELIZ AÑO! 

miércoles, 13 de diciembre de 2017

Tu asombroso sistema inmunitario


Tu asombroso sistema inmunitario!!

¿Tomas alguna de estas medicinas?


  • Aspirinas, analgésicos, 
  • Medicamentos para la gripe o resfriados, 
  • Medicamentos para las alergias, antibióticos…

Puedes preguntarte si todos estos químicos son necesarios en tu cuerpo.
Necesitas un sistema inmunitario fuerte. ¿Te han dicho que debes tomar estos medicamentos para estar saludable?


Nuestro cuerpo tiene una sorprendente capacidad para protegerse de los daños a través del sistema inmune natural. Cuando tu cuerpo está sano, tu sistema inmune puede defenderse contra millones de bacterias, virus, parásitos y toxinas. Cuando estás agotado puedes creer que las pastillas son la única respuesta. Esta es una norma socialmente aceptada a la que muchas personas recurren. Pero no siempre es la mejor opción


¿Qué hay dentro de ese medicamento?

Tómate un tiempo hoy para leer los ingredientes en tu botiquín. Lo más probable es que encuentres una larga lista de palabras complicadas que son difíciles de pronunciar. Aunque suenen muy científicas, no podrás comprender bien qué contienen las píldoras que estás tomando.

La verdad es que muchos medicamentos en realidad pueden causar efectos secundarios adversos en el cuerpo humano. Escucha los anuncios de televisión y radio y lo más probable es que comiences a escuchar anuncios de demandas sobre medicamentos previamente aceptados y  que han causado problemas graves.


La defensa natural de su cuerpo - Hidratación

Mantenerse hidratado e impulsar tu sistema inmunológico de forma natural es un método seguro para mantenerte más saludable. El agua no tiene efectos secundarios conocidos. Es el alimento más importante.  Necesitamos que el agua sea antioxidante y microestructurada para que pueda hidratarnos correctamente y nos ayude a anular la acción de los radicales libres; el agua pura es posible cuando tienes un ionizador de agua Enagic®. Un equipo potente al servicio de tu salud.
Seguir las pautas generales de buena salud es el mejor paso que puedes dar para mantener tu sistema inmunológico fuerte y saludable.

Te sorprenderá lo fácil que es elevar tu sistema inmunológico, si: 


• No fumas.
• Tomas una dieta rica en frutas, verduras y granos integrales.
• Bebes de 8 a 10 vasos de agua limpia diariamente.
 Haces ejercicio regularmente.
 Mantienes un peso saludable.
• Si bebes alcohol, bebe solo con moderación.
• Duermes lo suficiente.
• Te lavas las manos frecuentemente y cocinas bien la carne.
• Haces pruebas médicas regulares según tu grupo de edad y categoría de riesgo.


¿Cómo puede ayudar Kangen Water®?


Kangen Water® es la mejor opción para fortalecer tu sistema inmune. Tu sistema inmune puede tener la posibilidad de luchar adecuadamente cuando los líquidos que tu cuerpo necesita están en niveles adecuados. Hay demasiadas personas que experimentan problemas de salud debido a la hidratación deficiente y la exposición a productos químicos nocivos. Los médicos de la mundialmente famosa Clínica Mayo recomiendan beber de 8 a 9 vasos de agua al día para mantener la salud. 

Además, "el agua elimina las toxinas de los órganos vitales, transporta nutrientes a las células y proporciona un ambiente húmedo para los tejidos del oído, la nariz y la garganta" . Hay tantas razones para mantenerse hidratado con agua limpia, demasiadas para incluir en este boletín.
Así que deja de depender únicamente de los medicamentos hechos por el hombre para realizar las tareas de tu sistema inmune. Bebe Kangen Water® todos los días como parte de tu régimen para un bienestar natural. ¡Te sorprenderán los resultados!


Fuentes:
1. Facultad de Medicina de Harvard 

2. Clínica Mayo


Bebe Kangen Water® y disfruta de una vida saludable













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